• Auch bei Blasenschwäche ist es wichtig, Sport zu treiben. Wir sagen Ihnen, was Sie dabei beachten sollten.

    Sprechen Sie mit Ihrem Arzt
    Es gibt viele unterschiedliche Arten der Inkontinenz. Diese unterscheiden sich nicht nur in der Stärke, sondern auch unter funktionalen Gesichtspunkten. Um den Sport auf die entsprechenden Beschwerden des Patienten anzupassen, ist daher stets eine persönliche Rücksprache mit dem Arzt notwendig. Ihr Arzt kann Ihnen Tipps geben, wie Sie Komplikationen vermeiden und zu passenden Betätigungen raten. Das ist besonders wichtig, wenn Sie unter Vorerkrankungen leiden.
    Wählen Sie den richtigen Sport aus
    Sportarten belasten den Körper und die Blase unterschiedlich. Während beispielsweise Schwimmen die Beckenbodenmuskulatur sogar entlastet, sind Sportarten mit ruckartigen Bewegungen für Menschen mit Blasenschwäche ungeeignet. Dazu gehören beispielsweise Squash, Tennis oder Joggen auf hartem Untergrund. Unproblematisch ist hingegen Joggen auf weichem Untergrund, Yoga oder Gymnastik. Wählen Sie eine Sportart aus, die Ihnen Spaß macht und Sie nicht zu sehr belastet.
    Sorgen Sie für die passende Umgebung
    Bei Blasenschwäche ist es wichtig, ein passendes Umfeld zu schaffen. Wenn Sie zu plötzlichem Harndrang neigen, sorgen Sie dafür, dass immer eine Toilette in der Nähe ist. Außerdem ist es hilfreich, wenn Sie notwendiges Zubehör stets griffbereit haben. Lagern Sie beispielsweise Einlagen und Desinfektionsmittel in einer Tasche im Spind. Auch Wechselwäsche ist häufig sinnvoll. Auf diese Art sind Sie für den Notfall gewappnet.
    Jetzt Hilfsmittel beim Sanitätshaus Würger in Bochum entdecken
    Bei uns erwartet Sie eine große Auswahl an Produkten bei Inkontinenz. Mit dem praktischen Zubehör sind Sie stets gegen alle Eventualitäten gefeit.

    Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

    Medizinischer Fachhandel und Sanitätshaus Würger
    Herr Karsten Würger
    Hochstraße 44
    44866 Bochum
    Deutschland

    fon ..: 02327 586546
    fax ..: 02327 586547
    web ..: http://www.sanitaetshaeuser-bochum.de
    email : pr@deutsche-stadtauskunft.ag

    Pressekontakt:

    Medizinischer Fachhandel und Sanitätshaus Würger
    Herr Karsten Würger
    Hochstraße 44
    44866 Bochum

    fon ..: 02327 586546
    web ..: http://www.sanitaetshaeuser-bochum.de
    email : pr@deutsche-stadtauskunft.ag


    Disclaimer: Diese Pressemitteilung wird für den darin namentlich genannten Verantwortlichen gespeichert. Sie gibt seine Meinung und Tatsachenbehauptungen und nicht unbedingt die des Diensteanbieters wieder. Der Anbieter distanziert sich daher ausdrücklich von den fremden Inhalten und macht sich diese nicht zu eigen.

    erfolgreich bloggen
    Lesen Sie auf Bloggen auch:
    1. Sicher und stylish Sport treiben mit Sonnenbrillen von Bo Shown
      Die einteilige Vollrahmen-Sonnenbrille für einen aktiven Lebensstil hat einen Rahmen aus Polycarbonat oder TR und polarisierte Gläser mit grauen oder orangen Farbschattierungen....

    2. Warum Sport auch bei Querschnittslähmung wichtig ist
      Ein regelmäßiges Workout ist nicht nur für sportliche Höchstleistungen wichtig, sondern hilft Ihnen auch gut durch den Alltag zu kommen. Wir nennen Ihnen die Vorteile:...

    3. YDX schließt Vertrag mit E-Sport-Plattform Jackpot Rising zur Etablierung von E-Sport-Turnieren in den USA
      YDX schließt Vertrag mit E-Sport-Plattform Jackpot Rising zur Etablierung von E-Sport-Turnieren in den USA VANCOUVER, B.C. – 21. Februar 2019 – YDX Innovation Corp. (TSX-V: YDX) (YDX oder das Unternehmen),...

    4. Hilfen bei Inkontinenz
      Von Harninkontinenz sind in Deutschland mehr als 5 Millionen Menschen betroffen. Ein alltägliches und weitverbreitetes Problem, und dennoch ein Tabuthema, über das nicht gerne offen geredet wird....

    5. Inkontinenz im Sommer
      Sommer, Sonne, Abenteuer - für viele Menschen ist der Sommer die schönste Zeit des Jahres. Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie die heiße Zeit gut überstehen....

    6. Mit Inkontinenz durch den kalten Winter
      Die Winterzeit hat begonnen und die Menschen erfreuen sich an tollen Weihnachtsmärkten, heißem Glühwein und leckeren Speisen. Erfahren Sie, wie Sie trotz Inkontinenz Freude am Winter verspüren....

    So treiben Sie Sport bei Inkontinenz

    Bitte beachten Sie, dass für den Inhalt d hier veröffentlichten Meldung nicht der Betreiber von Bloggen.me verantwortlich ist, sondern der Verfasser der jeweiligen Meldung selbst. Weitere Infos zur Haftung, Links und Urheberrecht finden Sie in den AGB.

    wurde gebloggt am 27. November 2020 in der Rubrik Allgemein
    Content wurde auf Bloggen 1 x angesehen

    Sie wollen diesen Content verlinken? Der Quellcode lautet: